Efter login følger du automatisk Jonas.J Kramer og får besked ved nye gus.
Jonas Kramer går til saunagus med et klart udgangspunkt: at skabe en tryg og rolig atmosfære, hvor gæsterne kan slippe hverdagens tempo og finde ind i en mere balanceret tilstand – både fysisk og mentalt. For ham er saunagus et frirum, hvor man kan lande i kroppen, få ro på tankerne og lade sanserne tage over. Hans gus starter ofte blidt og indbydende, så gæsterne kan følge med i deres eget tempo. Varmen og intensiteten bygges gradvist op, og selvom Jonas ikke går efter maksimal varme som udgangspunkt, kan han skrue op undervejs for at skabe forløsende øjeblikke – altid med respekt for fællesskabet og den enkelte gæsts grænser. Musikken spiller en central rolle i hans tilgang. Han vælger ofte stille, atmosfæriske toner eller blød pop til begyndelsen, og intensiteten i musikken stiger i takt med varmen. Duftene er lige så vigtige – Jonas arbejder især med friske og opløftende noter som citrus og mynte, der giver en følelse af klarhed, lethed og mental friskhed. Han arbejder ikke ud fra faste ritualer, men lader sig guide af stemningen i rummet og gæsterne, så hver gus bliver unik. Målet er, at gæsterne forlader saunaen med en følelse af indre ro, fornyet energi og en tættere kontakt til sig selv.
Fra Thimms