THEGYM Aarhus

THEGYM ligger på Søren Frichs Vej i Åbyhøj og har et recovery-område bygget op om termisk kontrast. Her er en finsk sauna på 86 grader med tør, intens varme, en bio sauna på 60-70 grader med højere luftfugtighed til de længere og mildere ophold, og et integreret koldtvandskar der holdes på 7-9 grader med løbende filtrering. Til området hører håndklædeservice, lounge og forfriskninger, og adgangen følger med medlemskabet eller et dagspas.

Saunagus hos THEGYM holdes i den finske sauna med plads til 20 og med koldtvandskarret lige ved siden af. Et gus er bygget som et ritual på tre runder á et kvarter i forlængelse af hinanden, og du vælger selv om du tager én, to eller alle tre - mellem runderne køler du af i karret og fylder op med gratis elektrolytter. Under hver runde hældes vand med rene æteriske olier på stenene, så luftfugtigheden stiger og varmen bliver mere intens, og olierne er valgt efter om de skal virke beroligende eller opkvikkende. Vi kører gus hver dag: tidligt om morgenen, sidst på eftermiddagen og om aftenen på hverdage, og formiddag i weekenden. Adgangen følger med dit medlemskab eller dit dagspas, og du booker hver runde for sig.