Saunagus i Åbyhøj

Åbyhøj har ét gussted, og her er gusen bygget ind i et recovery-område frem for at være et besøg for sig.

THEGYM Aarhus ligger på Søren Frichs Vej, hvor hele området er skruet sammen om termisk kontrast: en finsk sauna på 86 grader med tør, intens varme, en bio sauna på 60-70 grader med højere luftfugtighed til de længere og mildere ophold, og et integreret koldtvandskar, der holdes på 7-9 grader med løbende filtrering. Gusen holdes i den finske sauna med plads til 20 og med karret lige ved siden af, og den er sat op som et ritual på tre runder á et kvarter i forlængelse af hinanden - du vælger selv, om du tager én, to eller alle tre, og du booker hver runde for sig. Under hver runde hældes vand med rene æteriske olier på stenene, så luftfugtigheden stiger og varmen bliver mere intens, og olierne er valgt efter, om de skal virke beroligende eller opkvikkende. Mellem runderne køler du af i karret og fylder op med gratis elektrolytter. Til området hører håndklædeservice, lounge og forfriskninger, og adgangen følger med medlemskabet eller et dagspas.