DGI Huset Vordingborg

DGI Huset Vordingborg tilbyder saunagus i deres vandhus, hvor dagens gusmester fordeler varme og aromatiske dufte som appelsin, lime, lavendel og eukalyptus. Der serveres koldt isvand før, under og efter gusen.

Saunagus i DGI Huset Vordingborg foregår i Vandhusets sauna, hvor dagens gusmester fordeler varmen og aromatiske dufte som appelsin, lime, lavendel og eukalyptus. Der er koldt isvand før, under og efter gusen. Programmet har to længder – en gus på 45 minutter og en på en time – og ved siden af dem kører Meditativ Saunagus, hvor tempoet er lavere, og hvor ro og vejrtrækning fylder mere end varmen. En gang om måneden lægger vi et ekstra aftengus oven i det faste program. Book pladsen i forvejen, og husk badetøj og håndklæde.