East Kilbride Badet

East Kilbride Badet er Ballerups kommunale svømmebad i Ballerup Idrætsby, og gusen holdes i husets panoramasauna, hvor store vinduer vender ud mod det grønne. Lige uden for saunaen ligger en terrasse med et udendørs koldtvandsbassin, der holdes på 5 grader året rundt, og indenfor er der brusere og badets øvrige bassiner. Saunaen er lukket 30 minutter før og 15 minutter efter en gus, så gusmesteren kan gøre den klar.

Saunagus hos East Kilbride Badet foregår i panoramasaunaen med plads til omkring 22 gæster og koldtvandsbassinet på terrassen lige udenfor. Programmet har tre længder: en fuld gus på ca. 75 minutter med tre runder, en kortere på 45 minutter med to runder, og en mini gus på et kvarter med én enkelt runde. Oveni kommer temagus, hvor et tema som fuldmåne eller vikinger bærer musik, dufte og antal runder - og der er både morgen-gus, fyraftensgus og familie-gus. Husets gusmestre har hver sin profil, fra den milde og meditative med dyb vejrtrækning til den kraftfulde, høje varme. Vi serverer drikkevarer til alle, og på de længste gus er der også snacks i pauserne. Husk et håndklæde at sidde på, og ligger gusen i badets åbningstid, skal du have en indgangsbillet til svømmehallen ved siden af.