Nordic Wave

Nordic Wave i Sønderborg er et wellnesssted, der forener moderne videnskab med gamle traditioner. Stedet tilbyder saunagus, kuldeterapi og isbad, åndedrætssessioner samt yoga og hot yoga, og afholder også gusmesterkursus.

Saunagus hos Nordic Wave i Sønderborg foregår i saunaen på Vølundsgade, hvor en gus varer 90 minutter og består af tre guidede runder med æteriske olier og musik. Det særlige her er, at hver gus har sit eget tema: Klassisk Gus som grundformat, Morgendis med citrus og friskhed, Skovens Hvisken med grønne og dybe trænoter, og videre gennem Nordisk Aften, Nordlys, Shamanens Drøm og et scrub-ritual for huden. Temaerne følger årstiderne, så december byder på adventsgus. Mellem runderne træder du ud i den kølige luft, og vil du have den fulde kontrast, kan du tilkøbe isbad.