Schellerup Gård

Schellerup Gård er en gård med sø ved Kollund uden for Herning, hvor saunagusen foregår i en brændefyret sauna. En gus varer cirka en time og består af tre runder á 10-15 minutter med pause til afkøling og væske imellem. Mix-holdene har 18 pladser og køres ved 110-120 grader med lav luftfugtighed, mens kvindegusen ligger omkring 90-100 grader og har fokus på balance og nærvær. Det kolde gys tages i gårdens egen sø, når den er under 10 grader – og ellers i to isbade på henholdsvis 10 og 3 grader.