Saunagus hos Heat Studio
Heat Studio · Kokkedal
Wednesday 28 October at 09:00–10:15
- Class size: 12
- Sauna size: 16
About the event
Venue
Show on map
A wellness space in Kokkedal with a sauna, cold plunge and outdoor hot and cold showers. Guided saunagus sessions are led by gus masters using heat, music and essential oils; a session lasts about 75 minutes with three rounds.
Medlemskab: Basis 425 kr./md. (3 gus) · Premium 845 kr./md. (6 gus) · Elite 1.275 kr./md. (9 gus) · Klippekort: 5 klip 950 kr. · 10 klip 1.800 kr.
Host
Simone har gennem de seneste mange år været en flittig deltager til saunagus og har oplevet utallige sessioner både som gæst og som en del af saunakulturen. Med daglig adgang til egen sauna er sauna, varme og kulde blevet en naturlig del af hverdagen og en stor passion. For hende handler saunagus ikke kun om varme, men om velvære, ro og den særlige stemning der opstår, når mennesker samles i saunaen. Som gusmester lægger hun vægt på at skabe rolige og nærværende sessioner, hvor alle kan finde ro i kroppen og gå derfra med fornyet energi.