Martin Rægaard

✨ Signature & Energy My gus sessions reflect what I personally value when I attend gus myself. I facilitate silent gus to calm, meditative sessions, and I usually let the music and the oils tell the story of the experience. 🎶 Atmosphere & Sound Music is the cornerstone of my gus — usually calm and meditative — so you can sit, enjoy the warmth and the scents, and simply be at peace with yourself. From time to time, I explore other themes, such as Danish-inspired or Viking-themed sessions. But relaxation is always the main focus. 🎧 Often on the Playlist Snatam Kaur, Yaima, Enya — you name it. Meditative and deeply relaxing music. 🌿 A Little About Me I run my own construction company, where everyday life is often busy with customers and subcontractors. When I step into the sauna, I leave the stress and hustle behind and focus on being present. For me, it’s about enjoying the moment and creating a calm, peaceful experience for others who come to enjoy the warmth, the scents, and the music.

From KYND Marriott

Jeg skaber gusoplevelser, hvor tempoet sænkes, og hvor der er plads til at lande – både i kroppen og i hovedet. Til daglig er jeg bygningskonstruktør med baggrund som tømrer og driver mit eget firma med mange bolde i luften. For mig er saunaen et fristed – et sted, hvor tankerne slipper, og hvor jeg bare kan være i varmen, duftene og musikken. Min rolige gus er en sanselig oplevelse med fokus på ro, duft og musik. Varmen bygges gradvist op i et behageligt flow, så kroppen vækkes stille, og pulsen løftes let – uden at det bliver for intenst. Musikken er rolig og meditativ, og saunaen er en stillezone fra det øjeblik, du træder ind. Jeg har en særlig interesse for dufte og arbejder nysgerrigt med at sammensætte kombinationer, der understøtter oplevelsen og skaber en helhed i gusen. Jeg tilbyder også stillegus – en endnu mere fordybende oplevelse. Her starter jeg med en kort introduktion udenfor saunaen, hvorefter I bevæger jer ind i halvanden time i total ro. Både inde og ude af saunaen holdes stilheden. Varmen bygges stille og roligt op og ligger omkring niveau 7 ud af 10 – intens nok til at mærkes, men stadig med ro og kontrol. En måde at finde tilbage til sig selv. En gus for både begyndere og for dig, der søger fordybelse.

From Bear Heat