- Pladser tilbage: 12
- Holdets størrelse: 12
- Saunaens størrelse: 12
239 kr.
Om eventet
Søndag nyder vi varmen efter en lang og måske hård uge, kom og få nulstillet kroppen så du er klar til en ny dejlig ud. Vi kører 3 runder á 12–15 minutter, hvor varmen bygges op fra runde til runde. Mellem runderne er der mulighed for at køle kroppen helt ned i vores iskolde kar. En gus for dig, der elsker , varme, kulde og følelsen af at være helt nulstillet bagefter.
Sted
Vis på kort
VikingeGuZ ligger på Bymosevej 20 i Helsinge og kalder sig selv et hus af ritualer bygget op om tre kræfter: varme, kulde og hvile. Saunaen holder typisk 80-95 grader, og udenfor står et elektrisk isbad, der holder 0-5 grader året rundt, samt en udendørs bruser med rent kildevand. Der er omklædning og bad på stedet, og på et hold er der plads til 12 gæster. Stedet dækker hele Nordsjælland med Hillerød, Helsingør og Gilleleje som nærmeste byer.
Gusmester
Uddannet og certificeret gusmester med kurser i meditation og åndedrætsøvelser fra Breath Smart / Art of Living. Jeg holder af høje temperaturer og bruger enkle åndedrætsøvelser, så du kan give slip og finde ro. Musikken følger stemningen, og fokus er altid på komfort og afslapning. Jeg laver også børnegus.