Katrine Højholt Iversen

Katrine er gusmester med fokus på nærvær, vejrtrækning og forbindelsen til kroppen. For hende er saunagus en sanselig oplevelse, hvor varme, duftblandinger og musik smelter sammen og inviterer deltagerne med på en rejse, hvor de kan give slip på hverdagens tanker og finde ro i sig selv. Musikken spiller en central rolle i hendes gus og er med til at skabe stemninger og fortælle historier uden mange ord. Sammen med nøje udvalgte olier og varierende varme gennem de fire runder skaber hun en oplevelse med plads til både ro, fordybelse og intensitet. Katrine ønsker at skabe et nærværende rum, hvor man kan sænke skuldrene, følge sin vejrtrækning og mærke sin egen krop – og for en stund bare være til stede i nuet.

Fra Klub-Nok Sauna