Saunagus i Charlottenlund

Charlottenlund har to gussteder: et træningsfællesskab med sauna i Ordrup og et sted nede ved havet.

Twin Spirit er først og fremmest et træningsfællesskab med outdoor- og holdtræning, og saunaen ligger på Kollegievej 6 i Ordrup med plads til 20 gæster. En gus varer en time og består af tre runder á 15 minutter med æteriske olier og guidet aromaterapi, og mellem runderne kan du køle af under bruserne eller i de kolde kar. Undervejs byder stedet på frugt, nødder, ingefærshots og elektrolytter, og der er mulighed for at lave en kop te. Fordi huset er et træningsfællesskab, kan gusen lægges oven på en holdtræning, og efter træning kan du tage et kortere minigus. Medbring to håndklæder - et at sidde på, som også dækker fødderne, og et til bagefter - samt en vandflaske.

Wellness-Saunagus ligger ved havet og beskriver selv konceptet som en helhedsoplevelse, der både rummer afslapning og udfordringen i varme og kulde, og som bringer alle sanserne i spil. Til oplevelsen hører havdyp, scrub, snacks og parkering ved stedet.