Saunagus i Havdrup

Havdrup har to gussteder, og de har begge en rigtig brændeovn - men de er vidt forskellige i størrelse.

Poppelly Wellness holder gus i en sauna med rigtig brændeovn, der giver en autentisk og hyggelig stemning, og der er plads til 20 gæster med isbad og kolde brusere udenfor. Den almindelige gus varer halvanden time, og olierne vælges efter, om runderne skal give energiboost eller ren afslapning. Ved siden af den kører et bredt program af temagus: Det Femte Element gennem jord, luft, ild og vand, chakragus over otte runder, vikingegus med trommer og breathwork, og elektroniske aftener med lyd og bas. Der er også børnegus for de 6-15-årige med lavere varme og kortere runder, og snacks og gratis parkering hører til.

Sundhed og Fokus holder til i en lille oase i Ørsted ved Havdrup med udsigt over markerne og en rigtig brændeovn, der giver den helt rette varme. Holdene er små med otte pladser, og en gus varer halvanden time med isbad imellem runderne. Der bruges udelukkende rene æteriske olier, og de faste hold veksler mellem gus med guidet meditation og Luk dagen, hvor tempoet sænkes helt, inden aftenen begynder. Ind imellem holdes børnegus og aftener med gæstegusmestre. Undervejs serveres te, vand og lette snacks, og der er gratis parkering ved døren.