Nordens Saunagus

Nordens Saunagus er en lille saunagus-klub i Gilleleje i Nordsjælland, hvor gusmestrene Thomas og Bettinna guider små hold gennem fire runder saunagus med æteriske olier, musik og nærvær. Der er ingen offentlig adgang eller faste åbningstider – kun forudtilmeldte, guidede hold i trygge og rolige rammer. Mellem runderne er der mulighed for et forfriskende koldt dyp, men det er altid frivilligt, og du bestemmer selv tempoet.

Saunagus hos Nordens Saunagus foregår i Gilleleje i små hold på op til otte gæster, og der er hverken offentlig adgang eller faste åbningstider – kun forudtilmeldte, guidede hold. En gus består af fire runder med æteriske olier, musik og nærvær, og mellem runderne kan du tage et koldt dyp, men det er altid frivilligt. Vi kører to faste udgaver: tirsdagsgusen i roligt tempo og torsdagsgusen, hvor der skrues lidt op for varmen til dig, der kender rytmen. Et par gange om året holder vi maratongus over tolv runder – den anbefales ikke, hvis du er helt ny i varme og kulde.