HotSpot Sauna

HotSpot er en udendørs saunaoase på Langdyssen i Aarhus N med sauna, koldtvandskar på fire grader og et fællesskab omkring varme, kulde og bevægelse. Ud over saunagus holder stedet yoga, pilates, løbeklub og cykling, hvor hver session slutter i saunaen. Der er gratis parkering og snacks på stedet.

Saunagus hos HotSpot foregår i den udendørs oase på Langdyssen i Aarhus N, hvor saunaen ligger side om side med et koldtvandskar på fire grader. Setuppet er det samme på alle hold – det er musikken og rytmen, der sætter stemningen: SLOW med rolig, afdæmpet musik og nærvær, FLOW hvor roligt tempo møder energi, og HIGH med puls og power. En session varer 75 minutter, og ved ny- og fuldmåne holder vi særlige FLOW-udgaver. Vi har også drop-in-gus, hvor du selv vælger, hvornår du kommer inden for tidsrummet, og bevægelseshold – løbeklub, pilates, yoga og cykling – der altid slutter med en gus.