Sauna Haus Kolding

Sauna Haus Kolding ligger på Nordkajen ved havnen i Kolding, hvor to saunaer og et stort Lotus Belle-telt danner rammen om saunagus med havneudsigt. Bag stedet står saunamester Gitte Minck, Banya-mester Sarah Kjærgaard Andersen og gusmester Nick Nielsen, der sammen trækker på nordiske, østeuropæiske og sydamerikanske sauna-traditioner. Mellem runderne er der koldt vand og snacks, og du kan varme hænderne om en kop i Lotus-teltets rolige hjørne før og efter gusen.

Saunagus hos Sauna Haus Kolding veksler mellem flere faste udgaver: Klassisk Moderne Saunagus med tre runder varme, æteriske olier og ro, de kønsopdelte aftener Queens Only og Kings Only, og Sauna Soul, hvor nordiske og sydamerikanske ritualer møder shamanistiske traditioner over fire sessioner med koldtvandsdyp mellem hver. I husets egen Banya-sauna holdes desuden Herbal-gus med friske urter, kvaste og røgelse for en mere sanselig oplevelse. Mellem runderne serveres koldt vand og snacks, og du kan trække dig tilbage i Lotus Belle-teltet. Tag selv håndklæder og en vandflaske med - gerne også en badekåbe til pauserne - og mød op i god tid før vi går i gang.