- Spots left: 11
- Class size: 30
- Sauna size: 30
220 kr.
About the event
CALM er en rolig og nærværende saunagus med tid til at sænke skuldrene. Åndedræt, bløde bevægelser og milde dufte sætter stemningen og giver plads til fordybelse. Du bliver guidet nænsomt undervejs og inviteret til at mærke kroppen og varmen. Hver gusmester giver oplevelsen sit eget præg, mens ro og nærvær er den fælles ramme. Sessionen består af tre runder på cirka 12–15 minutter. I pauserne kan du køle af med koldt vand eller nyde den friske luft. CALM passer til både nye og erfarne gæster. Praktisk information: - Medbring et stort håndklæde (der dækker ryg, sæde og fødder) - Ekstra håndklæde til efter sessionen - Badetøj - Slippers/badesandaler - Vandflaske - Valgfrit: badekåbe til pauserne - Drik ca. 1 liter vand før sessionen og spis let i løbet af dagen
Venue
Show on map
Winter Island is a floating sauna at Kalvebod Brygge with large panoramic windows and a 360-degree view over the harbour. Saunagus is led by a gusmester working with heat, essential scents, music and towel technique, typically in three rounds, each with its own theme, tempo and scent profile.