- Spots left: 25
- Class size: 30
- Sauna size: 30
220 kr.
About the event
FLOW er en levende og sanselig saunagus, hvor ro, rytme og intensitet følger hinanden. Musik, dufte og bevægelser skaber sammenhæng, mens tempoet skifter, og varmen tager til og aftager. Hver gusmester sætter sit eget præg på musikken, duftene og rundernes opbygning. Det giver plads til forskellige stemninger og personlige fortællinger, som bindes sammen af bløde overgange og en naturlig rytme. Sessionen består af tre runder på cirka 12–15 minutter. I pauserne er der tid til at køle af og finde ro inden næste runde. FLOW passer til både nye og erfarne gæster. Praktisk information: - Medbring et stort håndklæde (der dækker ryg, sæde og fødder) - Ekstra håndklæde til efter sessionen - Badetøj - Slippers/klipklappere - Vandflaske - Valgfrit: badekåbe til pauserne - Drik ca. 1 liter vand før sessionen og spis let i løbet af dagen
Venue
Show on map
Winter Island is a floating sauna at Kalvebod Brygge with large panoramic windows and a 360-degree view over the harbour. Saunagus is led by a gusmester working with heat, essential scents, music and towel technique, typically in three rounds, each with its own theme, tempo and scent profile.