Tisvilde Stejleplads · Tisvildeleje
Saturday 7 November at 15:00–17:00
- Spots left: 6
- Class size: 6
- Sauna size: 6
275 kr.
About the event
Få ro i krop og nervesystem til denne åndedrætsgus, hvor vi kombinerer meditation og åndedrætsteknikker med saunaens varme og havets kulde. Gennem de store temperaturforskelle lærer du at regulere din krop og håndtere stress, når hverdagen larmer. Det praktiske Varighed & indhold: Ca. 2 timer med 3 runder gus og pauser. Pris: 275 kr. (Vintersæson 1. okt – 31. maj). Pladser: Max 6 personer for god plads. Sted: Tisvilde Stejleplads (Til venstre for molen, mellem badehusene ved den hvide flagstang – IKKE store p-plads). Find vej: Klik her for at se video af saunaens beliggenhed https://genvinddinstyrke.dk/tider/ Booking & Betaling Sådan gør du: Vælg dit ønskede tidspunkt her på siden og gennemfør betalingen med det samme. Bemærk: Din plads er først endeligt reserveret og bekræftet, når betalingen er godkendt i systemet. Billetbetingelser: Købte billetter refunderes ikke, men du må gerne give din plads videre til en anden (send blot en SMS til 40 76 04 95 med navn og tlf. på den nye deltager). Medbring selv Drikkedunk, håndklæde til at sidde på + til at tørre dig med, badekåbe og badesko (evt. saunahue). Bemærk: Valgfrit badetøj, men intet omklædningsrum.
Venue
Show on map
Tisvilde Stejleplads sits down by the beach in Tisvildeleje, to the left of the jetty among the bathing huts by the tall white flagpole. Here stands a wooden sauna with a wood-burning stove, and only six places are offered at a time, so there is plenty of room on the benches. You cool off in the sea right outside the door, and the gus sessions run through the winter season from 1 October to 31 May. Behind them is Trine Westring of Genvind din styrke, a nurse and coach who works with breathing, the nervous system and calm.