- Spots left: 6
- Class size: 15
- Sauna size: 15
185 kr.
About the event
Flow Saunagus er skabt til dig, der ønsker en oplevelse, hvor ro og energi smelter sammen i en naturlig rytme. Her guides du gennem en harmonisk rejse, hvor varme, musik og æteriske olier skaber et flow, der giver både kroppen og sindet nyt overskud. Musikken bevæger sig naturligt mellem rolige og energifyldte stemninger, mens varmen og duftene understøtter oplevelsen. Du får mulighed for både at give slip og fylde ny energi på. Du guides gennem tre saunarunder á 12–15 minutter, hvor varme, musik og æteriske olier skaber en sanselig helhedsoplevelse. Mellem runderne kan du køle kroppen i vores iskolde kar eller under den udendørs bruser. Flow Saunagus giver dig en oplevelse af balance, hvor du går hjem med fornyet energi, nærvær og overskud. Praktisk information: Varme niveau: Moderat 🔥🔥 90+°C På lokationen finder du omklædningsfaciliteter, frisk drikkevand og gratis parkering. Ankom gerne 15 min. før start, så du kan tjekke ind, klæde om og finde ro. Vi sørger for lidt ekstra forkælelse: 🥭 Frisk frugt 🥨 Saltede & søde snacks 💧 Frisk vand 🥤 Sodavand Husk at medbringe: •Badetøj •Vandflaske •To håndklæder (ét til saunaen & ét til efterfølgende) •Badesandaler •Badekåbe 🔥Vi ses i varmen 🔥
Venue
Show on map
A venue in Odense with a sauna, pool and relaxation area, founded by Marcus out of sauna traditions from Denmark and Europe. A session lasts about 70 minutes with 3-4 rounds, cooling off in an ice bath or cold shower between rounds – from meditative gus to High Energy Power gus.
5 klip 800 kr. · 10 klip 1.500 kr.
Host
Mine gus er ofte stille og meditative, fordi jeg oplever, at der er noget helt særligt i det rolige. Når musikken får lov at fylde rummet – smukke, stemningsfulde numre uden vokal, inspireret af naturens ro og storhed – får gæsterne plads til at trække vejret dybere og give slip. Jeg guider blidt med få ord og en let meditativ stemning, så alle kan finde ned i kroppen og være i deres egen oplevelse. Jeg ved, hvor meget saunaen kan betyde, når livet har været tungt. Jeg har selv været ramt af stress, og netop derfor betyder det ekstra meget for mig at skabe et trygt sted, hvor man kan få lov at lande lidt i sig selv.