Holm8

Holm8 er en medlemsbaseret wellnessklub og eventdestination i Nordhavn med sauna, cold plunge og fællesskab. Både offentlige events og åben saunagus er åbne for ikke-medlemmer, og koldtvandskarrene holder i gennemsnit omkring 10 grader.

Saunagus hos Holm8 i Nordhavn foregår i klubbens Health Hub, hvor saunaen har plads til 25 gæster, og koldtvandskarrene ligger omkring 10 grader. En gus varer cirka en time med tre varme runder á 10-15 minutter og pauser til nedkøling imellem. Du vælger intensitet: CALM med blød varme, beroligende dufte og guidet åndedræt, FLOW der bygger jævnt op gennem de tre runder, og FIRE med høj varme, kraftig musik og stærk håndklædeteknik. Klubben er medlemsbaseret, men gusen er også for gæster, der har adgang til faciliteterne en halv time før og efter. Husk to håndklæder, badetøj og vandflaske.