Innercise Frederiksdal · Kongens Lyngby
Thursday 15 October at 17:00–18:15
- Spots left: 6
- Class size: 22
- Sauna size: 22
275 kr.
About the event
SaunaGus er aromaterapi i sauna, hvor duft og varme fordeles af vores gusmester som benytter æteriske olier til sanseindtrykket. Der vil være mulighed for Isbad før og mellem sessionerne for optimal kontrast og kredsløbstræning. Hos Innercise anvendes der kun rene æteriske olier til vores SaunaGus så man opnår den optimale afslapning, ro, cirkulation samt fornyet energi og styrke. Oplevelsen giver et stort velvære, virker udrensende og giver mere energi. ✅ Godt for hjertet ✅ Blodtryk reduceres ✅ Mental sundhed ✅ Styrker immunforsvaret ✅ Social interaktion
Venue
Show on map
Innercise is a health centre focused on breathwork, saunagus and ice baths. The Frederiksdal location sits in the historic Møllehus surrounded by nature, with forest on all sides and the Mølleå stream just outside the door. Saunagus is aromatherapy in the sauna, ending with optional cooling down.
Host
Hos Fie inviteres du på en VARM og sanselig rejse, der bringer dig ud af hovedet og ned i kroppen. Hver gus er kurateret med nøje udvalgte dufte, musik og et lille temaunivers, der sætter stemningen. På sin uhøjtidelige vis skaber Fie et trygt rum med en opløftende stemning, hvor du kan give slip, lande i dig selv – og vigtigst af alt, forhåbentlig gå derfra med et smil på læben :)