Plugin Heat Club SYDHAVN

Plugin Heat Club i Sydhavn tilbyder saunagus, der kombinerer varme, koldtvandsdukkert, vejrtrækningsteknikker, aromaterapi, musik og fællesskab. Hver session består af tre gus-runder med pauser imellem og varer typisk 75 minutter.

Saunagus hos Plugin Heat Club i Sydhavn foregår i to saunaer – Colosseum med plads til 45 gæster og den mindre Barrel til 16 – med koldtvandsdyp og kolde brusere mellem runderne. En session varer 75 minutter og består af tre runder med æteriske olier, åndedræt og musik. Programmet har tre faste udgaver: DEEP med lange, rolige åndedrag, kropsscanning og organisk musik, PEAK hvor høj varme og kraftfuld musik skubber til dine grænser, og CLUB, den ædru saunafest hvor DJ'en sætter pulsen. Vi guider på engelsk, men flere hold om ugen kører på dansk – det står i holdets titel.